IC Kraków

Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 1

Ostry start w Kryspinowie plaski teren odrazu jestem drugi predkosc okolo 50km/h mozna powiedziec ze uciekalem peletonowi.Nadeszla piersza gorka,pierwszy podjazd i z drugiego miejsca bylem ostatni wygladalo to jak bym sie zatrzymal w miejscu pomimo ze staralem sie juz majac jakies doswiadczenie z poprzedniego ile mi fabryka dala niestety Noga jestem na podjazdach i nic z tym na ta chwile nie zrobie;/.Po okolo 10 km jak co chwile byl podjazd staralem sie jechac z grupka z ktora z poprzednim IC staralem sie uciekac czyli ci na ostatnich miejscach .W polowie trasy lapie mnie SKURCZ i wyklucza mnie z treningu na jakies 10 min :/
Potem byla tylko jazda na orientacje oraz wypatrywanie strzalek az nagle spotkalem kobiete i mezczyzne ktorzy obaj jechali w miare wolnym tempem do mety krótsza trasą (dla kobiet).Dolaczylem do nich nie majac juz szans dogonienia peletonu czesto czekalismy na podjazdach na kobiete ktora byla wolniejsza:P
50km czas jazdy 1:40
Trasa ;
Plusy-mniej podjazdow choc i tak sporo (latwiej jechac z lepszymi)
Minusy-od poprzedniej trasy wydaje mi sie bardziej niebezbieczna
Po podsumowaniu ta trasa bardziej mi pasuje niz tamta:)
Cale 94 km udaalo mi sie zrobic bez przerwy wypilem tylko 0,7 i moje przygotowania do maratonu ida w dobrym kierunku:)